3 deliziose insalate di pasta

Ricetta 1: Pesto Cremoso

Ingredienti:

  • 500 g di pasta corta (come fusilli)
  • 50 g di pistacchi crudi non salati
  • 2 spicchi d’aglio
  • 50-60 g di foglie di basilico fresco
  • 50 g di parmigiano grattugiato
  • Succo di 1 limone
  • 10 cl di olio extra vergine di oliva

Istruzioni:

  1. Cuocete la pasta al dente, conservate dell’acqua di cottura.
  2. Fate tostare i pistacchi e l’aglio in una padella a fuoco medio fino a quando rilasciano il loro aroma. Togliete dal fuoco e aggiungeteli in un frullatore.
  3. Aggiungete basilico, parmigiano, succo di limone, olio d’oliva e un po’ di acqua di cottura della pasta.
  4. Frullate fino ad ottenere un pesto cremoso. Regolate di sale e pepe.
  5. Mescolate il pesto con la pasta cotta, pomodorini e mozzarella.

Suggerimenti:

  • Conservate un po’ d’acqua di cottura per regolare la consistenza del pesto.
  • Guarnite con pomodorini ciliegia tagliati a metà e mozzarella.

Ricetta 2: Insalata Messicana

Ingredienti:

  • 400-500 g di pasta cotta
  • Pomodorini ciliegia tagliati a metà
  • Mais in chicchi
  • Avocado maturo tagliato a dadini
  • 100 g di fagioli rossi cotti
  • 30-50 g di cipolla rossa tritata
  • 2-3 cucchiai di coriandolo fresco tritato

Salsa:

  • 3 cucchiai di formaggio spalmabile
  • Succo di mezzo limone
  • 1/2 cucchiaino di cumino
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1/4 di cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 spicchio d’aglio schiacciato
  • Sale

Istruzioni:

  1. Mescolate gli ingredienti della salsa con il formaggio spalmabile.
  2. In una grande ciotola, mescolate la pasta cotta con le verdure e i fagioli.
  3. Aggiungete la salsa e mescolate delicatamente.

Suggerimenti:

  • Regolate le spezie secondo il vostro gusto.
  • Servite fredda.

Ricetta 3: Insalata Cesare con Crostini Fatti in Casa

Ingredienti:

  • 500 g di pasta cotta
  • 200 g di petto di pollo
  • Crostini fatti in casa
  • Salsa Cesare fatta in casa (olio d’oliva, senape, spezie, limone, aceto balsamico)
  • Parmigiano grattugiato

Istruzioni:

  1. Mescolate la salsa Cesare con la pasta cotta e mettete da parte.
  2. Marinare il pollo in parte della salsa.
  3. Cuocere il pollo in una padella calda fino a cottura completa.
  4. Tagliate il pollo a pezzi.
  5. Mescolate la pasta con il pollo, i crostini, il parmigiano e il resto della salsa.

Suggerimenti:

  • Usate ingredienti freschi per risultati migliori.
  • Guarnite con crostini fatti in casa croccanti e parmigiano grattugiato.

Note Finali:

  • Servite le insalate fresche o conservatele in frigo per un picnic o un pasto veloce.
  • Sperimentate con gli ingredienti per regolare i sapori secondo le vostre preferenze.
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